Wenn man einem Narzissten gegenübersteht, meide diesen allzu häufigen Fehler, der seine Macht weiter stärkt, warnen Psychologen

Angesichts bestimmter Persönlichkeiten, die sehr auf sich selbst fokussiert sind, können Austausche schnell anstrengend und destabilisierend werden. Doch eine sehr häufige Reaktion – oft von guten Absichten geleitet – kann die Situation tatsächlich verschlimmern, erklären Psychologen.

Bei der Arbeit, bei der Familie oder in einer romantischen Beziehung vermitteln manche Menschen manchmal den Eindruck, dass sich alles um sie dreht. Die Gespräche werden angespannt, die Kritik wiederholt und man zweifelt am Ende an sich selbst. Viele Menschen suchen nach dem besten Weg, auf dieses Verhalten zu reagieren. Laut mehreren Psychologen kann ein sehr häufiger Fehler die Situation jedoch unbeabsichtigt verstärken... während es oft mit guter Absicht beginnt.

Warum manche Beziehungen so anstrengend werden

Wenn eine Person sehr egoistisches Verhalten zeigt, können Beziehungen besonders emotional anstrengend werden.

Es kann sich so anfühlen, als müsstest du ständig auf deine Worte achten, Konflikte vermeiden oder versuchen, unvorhersehbare Reaktionen zu beruhigen.

Allmählich kann sich ein Gefühl der Verwirrung einsetzen: Man fragt sich, ob man eine Situation missverstanden hat, ob man etwas Falsches gesagt hat oder ob man anders handeln sollte.

In dieser Art von relationaler Dynamik versuchen viele Menschen natürlich, Spannungen durch Dialog und Erklärungen zu entschärfen.

Doch genau hier liegt eine der häufigsten Fallstricke.

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